Масажa за бременни e отлично средство за поддържане на баланс и хармония. При този тип масаж, походът е строго индивидуален. Тук техниките са леки, релаксиращи и ритмични, прилагани в удобна и безболезнена за жената поза. Масажът за бременни подобрява кръвообръщението, релаксира мускулатурата и детоксикира организма, а кожата става гладка и еластична.
Целта на масажа е подобряването на общото физическо състояние, стимулира движението на лимфата и изчистването на застоялите течности, предотвратява риска от подуване на краката и образуване на целулит.
Ползи от масажа:
- отпуска мускулите и намалява напрежението в тях;
- качеството на съня ще се подобри значително;
- ободрява психиката;
- укрепва имунната система;
- облекчава болките в областта на гръбначният стълб, гърба и седалището;
- намалява тревожността;
- бори се с депресията;
Не се препоръчва при:
- до 3 месец от бременността;
- усложнения;
-високо кръвно;